Sau ‘ân ái’, mệt cỡ nào phụ nữ cũng phải làm ngay 2 điều này

Quan hệ tình dục là một phần tất yếu trong cuộc sống vợ chồng. Tuy nhiên, cho dù chung thủy một vợ một chồng thì cả hai cũng cần chú ý đến sự an toàn trong tình dục, bao gồm cả việc giữ vệ sinh sạch sẽ và bồi dưỡng sức khỏe. Sau ‘ân ái’, mệt cỡ nào phụ nữ cũng phải làm ngay 3 điều này để bảo vệ tử cung, ngăn ngừa viêm nhiễm, bảo vệ sức khỏe bản thân.

1. Uống một cốc nước ấm

Sau khi kết thúc “cuộc yêu”, không chỉ tình cảm, cảm xúc của bạn tăng lên ở cực điểm mà một số bộ phận cũng được đẩy đến trạng thái phấn khích. Thông, thường, sau khi “yêu”, cả hai thường rơi vào trạng thái khát nước và cảm thấy đói do một lượng lớn calo đã bị tiêu hao. Tuy nhiên, cho dù rất khát bạn cũng không nên ăn uống đồ lạnh vì chúng có thể làm dịu cơn khát nhưng lại hại dạ dày, gây đau bụng, khó chịu. Tốt nhất, bạn nên uống một cốc nước lọc hoặc nước hoa quả ấm.

Sau khi kết thúc “cuộc yêu”, hệ thống tiêu hóa cũng có thể ở trạng thái bị căng ra, dẫn đến một số thương tổn. Vì vậy, uống nước ấm có thể giúp “sửa chữa” những tổn thương này. Ăn một chút đồ ăn nhẹ cũng có tác dụng giúp bạn lấy lại năng lượng đã mất trong quá trình “giao ban”.

2. Giữ ấm cho cơ thể

Sau khi quan hệ, bạn phải giữ ấm cho cơ thể, đừng vì cảm giác nóng nực hay phòng sử dụng máy điều hòa mà bạn “cứ để như thế” rồi ngủ. Điều này sẽ khiến cơ thể bạn rất dễ bị nhiễm lạnh, trúng gió và sinh bệnk. Nên đắp chăn cho cơ thể nếu không thì cũng phải giữ ấm ít nhất cho phần bụng và lưng, không để hai bộ phận quan trọng này bị lạnh.